フラワーシェフ
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ゼラニウムについて

  • 分類
  • フウロソウ科

  • 鑑賞

  • 別名
  • -

ゼラニウムは春、夏、秋、冬と年中楽しめる花です。
ゼラニウムの値段は1本あたり¥120程度で売られています。

ガーデニング初心者向けの花

(出典)ゼラニウムの育て方

真夏と真冬以外は花を咲かせてくれる、初心者向きの植物。匂いが嫌いという人もいますが、その代わり虫が付きにくいというメリットもあります。ゲラニウムと読むこともあります。

女性ホルモンや皮脂バランスを整える女性の味方

(出典)ゼラニウムの効果・特徴と使い方 |アロマオイル・精油・エッセンシャルオイル辞典 | スキンケア大学

バラの香りでもあるシトロネロール、ゲラニオール、リナロールです。これらの成分は自律神経を調整する働きがあり、精神と肉体のバランスを整えます。ストレスに起因する緊張を緩め、不安やイライラなどを鎮めて心身を安定させてくれます。

また、ホルモン分泌の調整作用もあるので、生理不順や月経前症候群(PMS)、月経痛、更年期障害など女性の悩みを改善する効果が期待できます。

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